今朝は2時間だけ公園へと行ったのですがカワセミの鳴き声すら聞くことなくアッと言う間に時間がきたしまいました。久しぶりに望遠レンズ付けて歩いたら息切れして明らかに体力が落ちてる。少し筋トレでもしてみようかな。 暑いただそれだけ